Vitamin K

Selskapets fordel

One Stop Solution
Vi er Kinas ledende profesjonelle råvareleverandør med mer enn 10 års eksporterfaring, og gir produsenter one-stop forsyningsløsninger fra råvarer til levering.

Kvalitetssikring
Vi har et teknisk team med faglig kunnskap og erfaring for å strengt administrere og teste råvarer, og produktene våre overholder internasjonale sertifiseringssystemer og standarder.

Kjapp levering
Vi samarbeider med en rekke logistikkleverandører for å gi kundene våre raske, pålitelige, kostnadseffektive frakt- og distribusjonstjenester, med leveringstider som vanligvis er 1-2 uker.

Bred virksomhetsdekning
Kundene våre kommer fra Amerika, Europa, Asia og Australia. Vi støtter ikke bare verdens beste produsenter, merker og distributører, men også små bedrifter og oppstarter i disse bransjene.

Hva er vitamin K

Vitamin K er en gruppe vitaminer som finnes i enkelte grønne grønnsaker. Vitaminer K1 (fytonadion) og K2 (menakinon) er vanligvis tilgjengelige som kosttilskudd. Vitamin K er et essensielt vitamin som kroppen trenger for blodpropp, beinbygging og andre viktige prosesser. Det finnes i grønne grønnsaker, brokkoli og rosenkål. Navnet vitamin K kommer fra det tyske ordet "Koagulationsvitamin." Folk bruker vanligvis vitamin K for blodproppproblemer eller for å reversere de blodfortynnende effektene av warfarin. Det brukes også for osteoporose, atletisk ytelse, brystkreft, diabetes og mange andre tilstander, men det er ingen gode vitenskapelige bevis som støtter de fleste av disse andre bruksområdene.

Fordeler med vitamin K

Beskytter immunsystemet
Det er bevist av studier at vitamin K beskytter immunsystemet og fordøyelsessystemet. Derfor er det tilrådelig å spise mat som har et høyt innhold av dette vitaminet, for å styrke immunforsvaret og gjøre fordøyelsessystemet sunt.

Regulerer blodsukkeret
bukspyttkjertelen produserer insulin i kroppen, og de inneholder en høy mengde vitamin K. Dette vitaminet er nødvendig for at bukspyttkjertelen skal fungere korrekt. Insulinet som skilles ut av bukspyttkjertelen kontrollerer blodsukkernivået og regulerer omdannelsen av sukker til energi. Derfor kan det sies at vitamin K er avgjørende for å regulere blodsukkernivået.

Øk flyten av urin
Vitamin K kan også øke strømmen av urin som er avgjørende for å fjerne løselige giftstoffer fra kroppen. Dette er grunnen til at hvis du ikke tisser nok, vil det være tilrådelig å sjekke deg selv for de lave nivåene av vitamin K i kroppen din, og hvis du finner det, bør du ta tilskudd av det samme.

Forebygger kreft
Det har blitt bevist av forskning at vitamin K er nyttig i forebygging av kreft i tykktarm, prostata, mage, nese og munnkreft. I følge en studie var vitamin K nyttig for å stabilisere pasienter med leverkreft og forbedret til og med leverens funksjon hos disse pasientene.

Hva er bruken av vitamin K

Hjelper med blodpropp

En av vitamin Ks viktigste oppgaver er å lage fire av de 13 proteinene som trengs for blodpropp. Blodpropp stopper skadene eller sårene dine fra å blø slik at de kan gro. "K" kommer fra det danske og tyske ordet koagulering (koagulasjon) eller koagulering. Dette er en stor fordel med vitamin K. Men det betyr også at du må være forsiktig. Personer som tar blodfortynnende medisiner, som warfarin (Coumadin®) antikoagulerende medisiner, bør ikke ta vitamin K-tilskudd eller innta store mengder vitamin K uten å snakke med helsepersonell. Vitamin K kan forstyrre effektiviteten til disse medisinene."I de fleste tilfeller er det et spørsmål om å opprettholde stabile vitamin- og medisinnivåer," sier Zumpano. "En plutselig endring kan forårsake farlige blødninger eller blodpropp."

Styrker bein

Vitamin K styrker beinene dine ved å bidra til å lage osteokalsin, som bidrar til å forhindre lav bentetthet. Men om det kan behandle eller forebygge beinproblemer gjenstår å se. Noen studier indikerer at et høyere daglig inntak av vitamin K reduserer risikoen for beinbrudd og lav bentetthet (osteopeni). I noen land (men ikke i USA), foreskriver helsepersonell til og med vitamin K-tilskudd for å behandle osteoporose." Mange andre faktorer kan påvirke beinhelsen, inkludert mangel på kalsium og vitamin D," sier Zumpano. "Vi trenger mer strenge studier for å etablere koblingen før vi trygt kan anbefale vitamin K-tilskudd."

Beskytter hjertehelsen

Vitamin K fordeler hjertehelsen på flere måter. Kroppen trenger vitamin K for aktivering av flere proteiner som hemmer oppbyggingen av kalsium i blodårene, noe som kan bidra til å forhindre hjertesykdom. Arteriell forkalkning bidrar til åreforkalkning, et begrep som brukes for å beskrive fortykning eller herding av arteriene forårsaket av en opphopning av plakett. Aterosklerose er hovedårsaken til hjertesykdom. Vitamin K bidrar også til å forbedre elastisiteten til arteriene, som støtter og beskytter hjertehelsen. En fersk gjennomgang som inkluderte 14 studier fant at vitamin K-tilskudd betydelig reduserte koronarforkalkningsscore og bremset utviklingen av koronar. arterieforkalkning.

Kan støtte blodsukkerregulering

Insulin er et hormon som hjelper til med å flytte blodsukkeret inn i cellene der det kan brukes til energi eller lagres for senere bruk.10 Osteokalsin, som er avhengig av vitamin K, stimulerer insulinsekresjonen fra bukspyttkjertelen og øker insulinfølsomheten til muskelcellene. Studier viser at personer som spiser vitamin K-rike dietter har bedre blodsukkerkontroll og er mer følsomme for insulin sammenlignet med personer med lavere vitamin K-inntak. Annen forskning tyder på at tilskudd med vitamin K kan øke insulinfølsomheten og blodsukkerkontrollen i visse populasjoner.

L-Cysteine Hydrochloride Monohydrate Powder

Typer vitamin K

Nå som vi har etablert hva vitamin K er, begynner vi å bli mer spesifikke. Matkildene, handlingene og fordelene med vitamin K-variasjonene er forskjellige, så det er viktig å skille mellom dem.

Det er tre typer vitamin K:

Vitamin K1:Fyllokinoner
Vitamin K2 MK-4:Menaquinon-4
Vitamin K2 MK-7:Menaquinon-7
De burde nok ha forskjellige navn, men vi sitter fast med disse foreløpig! Av avgjørende betydning er at vitamin K1 og K2 er helt forskjellige. Vitamin K2 MK-4 og MK-7 er også forskjellige fra hverandre.

5 tegn på vitamin K-mangel

Overdreven blødning
Fordi vitamin K fordeler proteinene i blodet som hjelper det til å koagulere sunt etter et kutt eller sår, kan mangel på vitamin K føre til overdreven blødning.

Blod under neglene
Blod under neglene kan være et tegn på vitamin K-mangel, nok en gang relatert til måten vitamin K fordeler blodet på. Noen vitaminer spiller en rolle i neglenes helse, og å ta et hud-, hår- og negletilskudd kan være fordelaktig.

Kraftige menstruasjoner
Vitamin K fordeler østrogenregulering, så å ikke ha nok av vitaminet kan føre til tykkere endometrium, noe som fører til tyngre menstruasjon.

Blåmerker
Blåmerker er forårsaket av mindre skader på blodårene i huden. Hvis du lider av vitamin K-mangel, kan du lett og ofte få blåmerker.

Blod i urin eller avføring
Mangel på vitamin K kan føre til blod i urinen eller avføringen.

Vitamin K helsemessige fordeler

Forbedrer langvarig beinmineraltetthet
I bein endrer karboksylering av osteokalcin dets egenskaper og funksjoner. Fullt karboksylert osteokalcin øker bentettheten ved å regulere benmatrisedannelse og kalsiumretensjon. Osteocalcin er også kjent for å forbedre insulinfrigjøring og følsomhet. Delvis karboksylert osteokalcin kan også forbedre insulinsignaleringen. Imidlertid bidrar det til feil utvikling av bein. Dette kan resultere i redusert bentetthet og økt risiko for brudd. Foreløpige studier tyder på at det også kan bidra direkte til benresorpsjon. Tilstrekkelig vitamin K-inntak gjennom hele levetiden er direkte knyttet til forbedret beinmineraltetthet.

Beskytter mot brudd og postmenopausal osteoporose
Tilstrekkelig vitamin K-status kan bidra til å forhindre beinbrudd og beskytte mot osteoporose, spesielt når det kombineres med tilstrekkelig inntak av magnesium, kalsium og vitamin D. Langsiktig vitamin K2-tilskudd kan være gunstig for bruk i behandling av postmenopausal osteoporose, som dokumentert av studier som tyder på at det kan bremse progresjonen.

Kardiovaskulær forkalkning
Karboksylering er nødvendig for å forhindre kardiovaskulær og kollagenforkalkning i kroppen. Høyere nivåer av alle ukarboksylerte proteiner er kjent for å bidra til forkalkning av blodkar og brusk, noe som kan forverre alvorlighetsgraden av koronar hjertesykdom og risikoen for hjerteinfarkt. Vitamin K2-tilskudd er assosiert med å begrense forkalkning av koronararterien, redusere risikoen for koronar hjertesykdom og redusere relatert dødelighet. I tillegg er forhøyninger av ukarboksylerte proteiner funnet i prøver fra pasienter med slitasjegikt og fibrotiske lidelser.

Blodkoagulasjon
Vitamin K bidrar til å regulere blodkoagulasjonen ved å aktivere både pro- og antikoagulasjonsfaktorer. Tilstrekkelig inntak er kjent for å øke produksjonen av disse faktorene og redusere risikoen for trombotisk sykdom. Evnen til dette livsviktige næringsstoffet til å bidra til å redusere risikoen for arteriell forkalkning bidrar til en redusert tromboserisiko.

Hud
Foreløpige studier har vist at vitamin K kan bidra til å fremskynde sårheling når det påføres lokalt som 1 % av en salve. Hos rotter reduserte mangelen på hudens kollageninnhold, noe som tyder på at opprettholdelse av tilstrekkelig inntak kan beskytte huden mot rask aldring.

Potensiell forebygging av nyrestein
Nefrokalcin er et annet karboksylert protein som regulerer kalsiumbindingen i nyrene. Når vitamin K-status er normal, binder det seg til kalsiumoksalat og hemmer dets krystallisering og avsetning i nyrene. Pasienter med nyrestein viser forhøyede nivåer av ukarboksylert nefrokalcin, men det mangler forskning på bruk av vitamin K for å forhindre dannelse av nyrestein. Vegetariske dietter med mye vitamin K-rik mat er kjent for å bidra til å redusere dannelsen av nyrestein hos de som er i fare.

Kan forbedre insulinfølsomheten
De med type 2-diabetes kan ha risiko for vitamin K-mangel og kan ha nytte av tilskudd. Noen få studier tyder på at relativt høye doser av vitamin K2 (360 mcg daglig som MK7 i 12 uker) betydelig forbedret markører for glykemisk kontroll og økt insulinfølsomhet uten noen bivirkninger.

Hjernehelse og kognitiv funksjon
En liten mengde bevis tyder på at vitamin K er avgjørende for optimal kognisjon og kan ha en plass i forebygging av nevrodegenerative sykdommer. Vitamin K er viktig for produksjonen av sfingolipider, som er viktige fettstoffer som utgjør store deler av nevronale cellemembraner som støtter nevroncellevekst og er involvert i myelinisering. Aktiveringen av ulike vitamin K-avhengige proteiner, inkludert antikoagulerende protein S, har også vært assosiert med å redusere nevroinflammasjon. Til slutt kan vitamin K-tilskudd bidra til å beskytte mot kognitive underskudd sett hos personer på langvarig warfarin.

Samvirker vitamin K med andre næringsstoffer

Vitamin K interagerer med vitamin D for å bidra til å holde gode nivåer av kalsium i beinene våre, og det er grunnen til at vi trenger en god balanse av alle disse mikronæringsstoffene for å opprettholde optimal beinvekst og helse. I sin tur kan overdreven inntak av vitamin E senke nivåene av vitamin K, ved å få kroppene våre til å bryte ned og fjerne mer av dette vitaminet. Dette er spesielt skadelig for personer som allerede har lave nivåer av vitamin K (for eksempel på grunn av spesifikke helsemessige forhold eller bruk av antikoagulantia), da det kan svekke normal blodpropp og øke risikoen for blødning.

Vitamin K absorberes ofte bedre når det kombineres med mat som inneholder fett. For eksempel, sammenkobling av kokte grønnsaker med sunt fett, kan hjelpe kroppene våre å absorbere opptil tre ganger mer vitamin K.

Vår fabrikk

Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd er et globalt, teknisk innovasjonsledet og ultimat tjenestebasert selskap innen ernæring, helse og kosttilskudd. Vårt oppdrag er å komme kundene våre til gode, alt fra menneskelig ernæring, dyreernæring, til naturlige planteekstrakter, naturlige pigmenter, vitaminer, aminosyrer, etc.

sertifikat

FAQ

Spørsmål: Hva er vitamin K?

A: Vitamin K er ikke ett vitamin, men en gruppe av strukturelt like molekyler. Disse molekylene tilhører en kjemisk familie kalt kinoner. Vi vil dekke de forskjellige rollene til vitamin K i kroppen i denne artikkelen her.

Spørsmål: Hva betyr vitamin K?

A: Forvirringen om vitamin K starter med selve navnet. Som vi har sett, refererer vitamin K ikke til et bestemt næringsstoff, men en gruppe molekyler. De er oppkalt etter det danske begrepet 'Koagulation', som refererer til deres rolle i blodpropp. Men som vi skal finne ut, er dette hovedsakelig knyttet til vitamin K1.

Spørsmål: Er kalium vitamin K?

A: Folk forveksler ofte vitamin K med kalium. Dette er fordi K er det kjemiske symbolet for kalium i det periodiske system av grunnstoffer. Kalium er IKKE vitamin K.
Hva gjør vitamin K i kroppen din?
Vitamin K er en gruppe fettløselige vitaminer. Stort sett leder de kalsium og lar blodet koagulere. Men vitamin K2 har fordeler for tann-, periodontal-, hjerte-, hormon-, nyre-, bein- og hjernehelse.

Spørsmål: Hva gjør vitamin K egentlig?

A: Vitamin K er en gruppe vitaminer som kroppen trenger for blodpropp, og hjelper sår å gro. Det er også noen bevis på at vitamin K kan bidra til å holde beinene sunne. De vanligste matvarene med høyt vitamin K er grønne bladgrønnsaker som grønnkål, grønnkål, brokkoli, spinat, kål og salat. Matvarer med vitamin K som kan påvirke warfarin er oppført på de neste 2 sidene.

Spørsmål: Hvem bør ikke ta vitamin K?

A: Folk som tar warfarin (Coumadin) bør ikke ta vitamin K (se "Mulige interaksjoner"). Personer som får dialyse for nyresykdommer kan ha skadelige effekter av for mye vitamin K. Siden den primære mangelsykdommen assosiert med vitamin K er blødning på grunn av nedsatt blodpropp, antas det ofte at høyt inntak av vitamin K kan øke tromboserisikoen.

Spørsmål: Hva skjer hvis jeg tar vitamin K hver dag?

A: Når det tas gjennom munnen: De to formene for vitamin K (vitamin K1 og vitamin K2) er sannsynligvis trygge når de tas på riktig måte. Vitamin K1 10 mg daglig og vitamin K2 45 mg daglig har vært trygt brukt i opptil 2 år. Det tolereres vanligvis godt, men noen mennesker kan ha urolig mage eller diaré.

Spørsmål: Hvorfor er for mye vitamin K dårlig for deg?

A: Vitamin K toksisitet er ekstremt sjelden. Den eneste rapporterte toksisiteten kommer fra menadion, som ikke har noen bruk hos mennesker. Dens toksisitet antas å være assosiert med dens vannløselige egenskaper. Når toksisitet oppstår, manifesterer det seg med tegn på gulsott, hyperbilirubinemi, hemolytisk anemi og kernicterus hos spedbarn.

Spørsmål: Hva er tegn på vitamin K-mangel?

A: Hvis du ikke har nok vitamin K i kroppen, øker sannsynligheten for å blø. Du kan få blåmerker lettere enn vanlig, eller det kan være vanskeligere å stoppe blødningen etter en skade eller operasjon. Det kan også gjøre menstruasjonen din tyngre. Blødninger med vitamin K-mangel eller VKDB, oppstår når babyer ikke kan slutte å blø fordi blodet ikke har nok vitamin K til å danne en blodpropp. Blødningen kan oppstå hvor som helst på innsiden eller utsiden av kroppen.

Spørsmål: Gir vitamin K deg energi?

A: Kroppen trenger begge typer vitamin K for å produsere protrombin, et protein som spiller en avgjørende rolle i blodpropp, benmetabolisme og hjertehelse. Vitamin K bidrar også til å lette energiproduksjonen i mitokondriene til cellene. Vitamin K-1 er først og fremst involvert i blodkoagulasjon.

Spørsmål: Er egg høy i vitamin K?

A: En eggeplomme kan inneholde mellom 67 og 192 mikrogram vitamin K2. Denne mengden avhenger imidlertid av hva høna spiser. Det meste kyllingfôret i dag er beriket med vitamin K, og dette innholdet går over i egget. Men kyllinger som fôres med mais eller soyabaserte dietter er mer utsatt for vitamin K-mangel.

Spørsmål: Bør jeg ta D3 og K2 samtidig?

A: Vitamin D og K er to kosttilskudd helsepersonell kan si at du trenger. Produkter som kombinerer de to inkluderer vanligvis D3- og K2-formene av vitaminene. Hvis du trenger å ta begge, er det sannsynligvis trygt å gjøre det. Faktisk, sammen, kan de to være enda mer gunstig for beinhelsen.

Spørsmål: Bør vitamin D tas sammen med vitamin K?

A: Nåværende bevis støtter oppfatningen om at felles tilskudd av vitamin D og K kan være mer effektivt enn inntak av begge alene for bein og kardiovaskulær helse. AI-mengden er beregnet for å sikre ernæringsmessig tilstrekkelig. For voksne 19 år og eldre er AI for vitamin K 120 mikrogram (mcg) daglig for menn og 90 mcg for kvinner og for de som er gravide eller ammer.

Spørsmål: Er vitamin K dårlig for blodtrykket?

A: Vitamin K kan bidra til å holde blodtrykket lavere ved å forhindre mineralisering, hvor mineraler bygges opp i arteriene. Dette gjør at hjertet kan pumpe blod fritt gjennom kroppen. Mineralisering skjer naturlig med alderen, og det er en stor risikofaktor for hjertesykdom. Hvilken vitaminmangel forårsaker tunge ben? Mangel på vitaminer som D eller B-12 kan ha en utmattende effekt som ligner på følelsen av tyngde i bena. Når det er sagt, er det mer sannsynlig at konsekvent tyngde i bena skyldes en åretilstand som åreknuter eller edderkoppårer.

Spørsmål: Er vitamin K bra eller dårlig for nyrene?

A: Kronisk nyresykdom (CKD) er ofte assosiert med vitamin K-mangel. Noen av de alvorlige komplikasjonene ved CKD er representert av kardiovaskulær sykdom (CVD) og skjelettskjørhet med økt risiko for sykelighet og dødelighet.

Spørsmål: Fjerner vitamin K plakk fra arterier?

A: Optimalt vitamin K2-inntak er avgjørende for å unngå oppbygging av kalsiumplakk av åreforkalkning, og dermed holde risikoen og hastigheten for forkalkning så lav som mulig. Matrise GLA-protein (MGP) - funnet i vevet i hjertet, nyrene og lungene - spiller en dominerende rolle i vaskulær kalsiummetabolisme.

Spørsmål: Hva er forskjellen mellom vitamin K og K2?

A: Vitamin K er faktisk en gruppe forbindelser. De viktigste av disse forbindelsene ser ut til å være vitamin K1 og vitamin K2. Vitamin K1 er hentet fra bladgrønnsaker og noen andre grønnsaker. Vitamin K2 er en gruppe forbindelser i stor grad hentet fra kjøtt, oster og egg, og syntetisert av bakterier.

Spørsmål: Er vitamin K2 dårlig for nyrene?

A: Vitamin K2, et lenge misforstått fettløselig vitamin har et stort potensial for å behandle og forebygge disse tilstandene. Faktisk er mangel på vitamin K2 blant CKD-pasienter sannsynligvis en stor risikofaktor som gjør mennesker sårbare for disse sykdommene. Banan. Denne deilige frukten er fullpakket med vitamin K og andre essensielle næringsstoffer som hjelper med fordøyelsen og vektkontroll. Vitamin K som finnes i bananer absorberes lett av kroppen og hjelper til med å metabolisere karbohydrater og fett, og gjør dem om til energi.

Spørsmål: Har olivenolje vitamin K?

A: Det andre hovedvitaminet som finnes i extra virgin olivenolje er vitamin K, med omtrent 10 % av det anbefalte daglige inntaket av vitamin K i 1 spiseskje olivenolje. Forskning viser at vitamin K er et viktig næringsstoff for å hjelpe til med blodpropp.

Spørsmål: Er Apple høy i vitamin K?

A: Vitamin K-epler inneholder 4 % av anbefalt DV for vitamin K. Dette vitaminet er avgjørende for å lage proteiner og støtte blodpropp. Vitamin C-epler inneholder 10 % av anbefalt DV for vitamin C, en naturlig antioksidant som støtter immunforsvaret ditt. Vitamin K hjelper blodet ditt til å koagulere (tykkere for å stoppe blødninger). Warfarin virker ved å gjøre det vanskeligere for kroppen din å bruke vitamin K for å koagulere blod. Endringer i mengden vitamin K som du vanligvis spiser kan påvirke hvordan warfarin virker.

Vi er kjent som en av de ledende vitamin k-produsentene og leverandørene i Kina. Vær trygg på å kjøpe eller engros bulk høykvalitets vitamin k for salg her fra fabrikken vår. God service og konkurransedyktig pris er tilgjengelig.